2007年12月26日

ベビーヨガ

年賀状、大掃除、どちらも完成してませんが
忘年会などは着実にこなしてます。。。
そして昨日はベビーヨガクラスの忘年会がありました!
12月から始めたベビーヨガ。
1歳までの赤ちゃんとお母さんのためのクラスで
抱っこしながらのポーズやベビーマッサージなどを行っています。
クラスは1時間。
その間授乳している人、おむつ替えている人、泣いている子など
それぞれだけど、みんながそうだから気にならない。
しかも赤ちゃんと一緒に参加できるってのが一番嬉しい!
先生も1児の母でかわいい息子ちゃんをモデルにしながら
教えてくれます。

産後の身体にはこのちょっと手を抜いた感じがちょうどよく、
それでいてヨガならではの精神的安息が心地よいのです。

で、昨日はクラスのあと、旅館の座敷でランチ。
たくさんのママ友とお話しましたが
ほとんどの人が赤ちゃん1人目でみなさん若い!!
それぞれ「ハイハイしないんです」「1人目でわからないことだらけ」と
育児に不安を持ちつつもこのクラスを楽しんでいらっしゃいました。

育児サークルや園開放以外にも
同じ趣味を持ったママ友ができる機会があって
最近はよい時代だな〜って思いました。

気づいたら自分がグループ内最年長になってることが多いんだけど
同級生達!みんなどこにいるの???


ラベル:ヨガ
posted by Masa at 10:52| 広島 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | オススメ話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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