2005年09月27日

背筋をぴんと!!!の巻

先日、ビデオにとられた自分自身を見て、愕然としました。
動きには若さがなく、まったく緊張感がない!!
顔の表情もだれきっている!!!!
「老けたな・・・」と痛感しました。

でも、世の中には私よりも年上なのに、
とっても魅力的で輝いている女性も沢山いるではないか!!!
先日、そういう人を街中で意識して観察してみました。
一番の違いは、「姿勢のよさ」だったようです。

立っているときでも、歩いているときでも、座ってるときでも、
背筋がきちんとのびている人は、
50代、60代であろうと、どこか凛としていて、
ただのおばちゃんには見えないのです。

私も、そうなりたい!!!と決意をし、只今意識して姿勢を良くしています。
背筋をピンとのばすだけで、不思議と気持ちもびしっとしてきます。
なんだかかっこいい女になったみたいで、気分爽快になるから不思議です。


posted by Kei at 20:17| 広島 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 母・妻・女性 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
はじめまして!?今日こちらのサイトにお邪魔しました。。ホント、、、自分が歳をとっていくことを目の当たりにしたときは愕然としますよね(−_−)
そうかぁ、、背筋かぁ。。良いこと聞いたぞ!ここ数ヶ月子供が生まれて背筋のことなんか意識したこと無かったが、今日からピンと歩いてみるように努力してみます。
産後体重が戻らないのだけどこれも解消されれば良いのだけど、、、
Posted by ゆうとのママ at 2005年10月12日 22:21
コメント、ありがとうございます!
先日、あるある大辞典でも、背筋をのばせば、顔のたるみも防止できると言ってましたよ!
私も頑張ってます!ともに若返りましょう!!
Posted by kei at 2005年10月15日 12:11
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